Las máquinas de cardio son las que más éxito tienen en un gimnasio. Y es que son las que todo el mundo quiere utilizar, ya que son las más apropiadas para tonificar los músculos y para adelgazar. En casa las máquinas cardio también son la mejor opción para practicar ejercicio y poner en forma el cuerpo. Existe una máquina cardio para …
Si te gusta entrenar y estar en forma seguro que alguna vez has soñado con tener tu propio gimnasio en casa. Aquí podrás encontrar algunos productos con los cuales puedes empezar:
El trekking o excursionismo es una actividad física que consiste en caminar por escenarios naturales, como montañas, bosques, selvas, cañones o ríos. Se diferencia del senderismo en que la modalidad del trekking requiere un mayor esfuerzo físico, ya que mientras el recorrido realizado en senderismo suele tener un grado de dificultad más bajo, debido a que …
